時間管理方法

一、記錄做了什麼和花了多少時間

參考柳比歇夫時間管理法。我覺得他這個方法其實是在記錄心流時間，所以只記錄重要的工作耗費多久，沒有記錄吃飯、洗澡或午睡，雖然這些時間花費 8 小時（一天 24 小時減掉工作 6 小時和睡覺 10 小時，剩下 8 小時）。

二、保持好奇心

人類天生好奇，好奇心會引導你探索與學習一切，它是最強的動機。神奇的是，很快你會覺得 YouTube、臉書、新聞、Netflix 其實很無聊。內心深處真正想做的事情會浮現。

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